| Vikt | 286 g |
|---|---|
| Dimensioner | 215 × 162 × 15 mm |
| FSC Mix | FSC® |
| Format pappersinlaga | A5 |
| Bindning | |
| Layout uppdelning | |
| Layout struktur | Liggande |
| Omslag material | PP-plast och plastficka med tryckt blad |
| Färg | |
| Bindning färg | |
| Gummiband färg | Svart |
| Gummiband typ | Runda |
| Inlaga pappersvikt gsm | 80 |
| B-pack | 3 |
Träningskalendern 2i1 2027
Träningskalendern 2i1 hjälper dig att planera träningen, skapa sunda vanor och hitta motivation året runt. Varje vecka kombinerar tydlig veckoplanering med plats för träning och reflektion. Kalendern innehåller träningsprogram för löpning och styrka samt meditation och andningsövningar, framtagna av löpcoachen och PT:n Jenny Sunding. Det praktiska plastomslaget levereras med två framsidor som du enkelt kan växla mellan.
Format: A5. Mått: 215 x 162 x 15 mm. Layout: Vecka/uppslag. Liggande. Kalendarium: 2026-12-21 – 2028-01-02. Omslag: PP-plast och plastficka med tryckt blad. Spiralbunden. Detaljer: Gummiband. Innehåll: Kyrkliga helgdagar, flaggdagar, helgdagar/aftnar, månfaser, namnsdagar, temadagar/händelser, årsplan/årsplaner. Antal sidor: 160. Miljöinformation: FSC®.
Planera. Träna. Må bättre.
Motivation hela året
Två framsidor – välj din stil
