| Vikt | 640 g |
|---|---|
| Dimensioner | 254 × 195 × 20 mm |
| FSC Mix | FSC® |
| Format pappersinlaga | B5 |
| Bindning | |
| Layout uppdelning | |
| Omslag material | Kartong med sammetslen yta |
| Färg | |
| Bindning färg | |
| Gummiband färg | Grön |
| Gummiband typ | Platt |
| Inlaga pappersvikt gsm | 120 |
| B-pack | 3 |
The Self Care Planner
The Self Care Planner är en färgglad och inspirerande kalender som kombinerar 15 månaders planering med self-care, reflektion och personlig utveckling. Med vision board, style board och bucket list får du utrymme att utforska dina mål, drömmar och inspiration, samtidigt som praktiska trackers hjälper dig att följa ditt mående, din träning och hormoncykel över tid. Kalendern gör det enklare att upptäcka mönster i vardagen, skapa hållbara vanor och hitta en bättre balans mellan planering och välmående. Kalendern är odaterad, så du kan börja när det passar dig, och allt innehåll är på engelska.
Format: B5 (176×250 mm). Mått: 254 x 195 x 20 mm. Layout: Vecka/uppslag. Omslag: Kartong med sammetslen yta. Spiralbunden. Detaljer: Gummiband. Flyttbar pappersmarkör. Innehåll: 3 stickersark. Antal sidor: 224. Pappersvikt: 120 g. Miljöinformation: FSC®. Varumärke: Burde.
15 månaders planering med fokus på self-care & välmående
Vision board, style board & bucket list för mål och drömmar
Trackers för mående, träning & hormoncykel
